Dapatkan Freebies
Di era digital, kita sering menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar, baik untuk bekerja, bersosialisasi, atau mencari hiburan. Namun, tanpa disadari, kebiasaan digital tertentu bisa berdampak buruk pada kesehatan mental. Dalam artikel ini, kita akan membahas 3 kebiasaan digital yang merusak kesehatan mental dan cara mengatasinya agar tetap produktif dan bahagia. 1. Terlalu Sering Mengecek […]
Kesehatan Mental di Era Digital
Bekerja Remote: Pilihan Ideal dalam Dunia Digital dan Dampaknya terhadap Kesehatan Mental
Pengenalan: Apa Itu Bekerja Remote dan Mengapa Semakin Populer? Bekerja remote, atau kerja jarak jauh, adalah praktik bekerja dari lokasi selain kantor fisik, seperti rumah atau kafe, dengan memanfaatkan teknologi digital. Sejak pandemi, tren ini semakin berkembang karena memungkinkan fleksibilitas yang lebih besar bagi pekerja. Kemampuan untuk menghindari perjalanan panjang, serta bekerja dalam lingkungan yang […]
